Это нормальное кровоснабжение и бодрое самочувствие. Глубокая проработка мышц и суставов по всему телу, чтобы раскрыть грудной отдел, снять зажимы и расслабить спину. На занятиях с МФР мы проработаем каждый сантиметр с помощью специальных массажных роллов и мячей. Давление на мышцы регулируется самостоятельно, а значит удастся уделить внимание именно тем частям тела, которым это необходимо. Мягкое и глубокое расслабление уставших мышц. Массаж — лучшее, что можно дать телу, медленная и глубокая работа с мышцами позволит снизить стресс, снять отечность, быстрее восстановиться В ходе основной части тренировки мы проработаем все группы мышщ, сделаем акцент на мышцы спины и шеи. Тренировка направлена на восстановление, оздоровление , релаксацию, укрепление и подвижность позвоночника, а так же на целостную работу опорно двигательного аппарата.