Санкт-Петербург это ваш город ? Если нет, то выберите другой
 
Тотал боди, Total Body, фитнес, йога, спорт
Пробное занятие
со скидкой 75%

для стройного тела
и хорошего настроения

Стоимость абонемента
от 266₽/мес.
Посмотреть
видео
Рассрочка
до 12 мес.
Абонемент
со скидкой

Групповые тренировки
в Санкт-Петербурге

Ударников 28/32

Сделай спорт своей частью жизни в любом возрасте
для стройного тела
и хорошего настроения
Стоимость абонемента
от 266₽/мес.
Пробное занятие
со скидкой 75%
Рассрочка
до 12 мес.
Абонемент
со скидкой
Посмотреть
видео

Групповые тренировки
в Санкт-Петербурге

Ударников 28/32

Наши направления

В настоящее время эта практика набрала популярность за счет общей доступности для любого, независимо от его пола, уровня подготовки и возраста. Привлекает неординарность: занятия аэройогой идут на высоте метра над полом. Человек висит на специальных гамаках. Это эластичные ленты, закрепленные под потолком.

Занятия проходят под руководством опытного инструктора, который отвечает за безопасность и подсказывает, как правильно занимать ту или иную асану (позицию), используя гамак.
В результате занятий стретчингом накопившаяся напряженность в мышцах сменяется легкостью, подвижностью, эластичностью и тело становится гибким и пластичным. Гибкость – это защита от различного вида травм и старения организма в целом. Хорошая гибкость – это хорошая осанка! А хорошая осанка улучшает внешний вид и общее состояние здоровья. И самое главное, эффект от стретчинга – психологический. Занятия приводят к улучшению настроения, повышают самооценку, создают спокойствие и ощущение психологического комфорта.
Суперфигура — интенсивные тренировки, направлены на проработку всех групп мышц при помощи собственного веса и фитнес резинок. Акцент тренировки направлен на:
— коррекцию фигуры (узкая талия, упругие ягодицы, подтянутые руки)
— снижение веса
— избавление от отеков и целлюлита
Помимо физических качеств от тренировок вы повысите уверенность в себе и улучшите настроение!

Мы и наша миссия

Total Body – это большая семья из 20 профессиональных инструкторов, 4-х приятных администраторов и открытого руководства студии.

Наша цель – сделать каждого клиента своим другом, помочь ему быть более счастливым, красивым и уверенным в себе. Сделать спорт частью его жизни в любом возрасте.

Наша миссия
- Команда «Total body» несет счастье, веру в себя, любовь и здоровье
- Создает спортивное окружение целеустремленных красивых людей
- Делает спорт частью жизни человека в любом возрасте.
1013
Количество клиентов в месяц
615
Количество проданных абонементов
в месяц
388
Посещено индивидуальных занятий
в месяц
5194
Посещено групповых занятий
в месяц
Почему стоит заниматься с нами
1
Наше покрытие
Специальное амортизирующее покрытие в залах, снижает нагрузку на позвоночник, колени и суставы.
2
Чистый воздух
Благодаря системе рекуперации и обеззараживания воздуха на занятиях всегда свежий и чистый воздух.
3
Жиросжигание
Специальные лицензированные тренировки на жиросжигание, дающие гарантию результата.
4
Парковка
Собственная стоянка для автомобилей клиентов.
5
Соревнования
Регулярное участие в соревнованиях и выступлениях всех без исключения детей, занимающихся более 3 месяцев.
6
Зона отдыха
Просторная зона отдыха с возможностью комфортно отдохнуть или подождать пока занимается ребёнок.
7
Награды
Более 38 кубков и медалей, завоёвано нашими воспитанниками.
8
Авторский метод
Мы знаем как делать результат быстро, весело и комфортно!

У НАС ПОЯВИЛОСЬ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ!

Личный кабинет
Актуальное расписание
Запись на занятия
Остались вопросы?
Оставьте ваши данные и мы перезвоним
вам в ближайшее время!
г. Санкт-Петербург, проспект Ударников 28/32, ТЦ Ржевский, 2 этаж
Свяжитесь с нами!
WhatsAppVkontaktePhone