Авторская танцевальная практика для женщин, направленная на активизацию работы области таза, бёдер и ягодиц, а так же на подвижность и раскрепощение всего тела.
Занятие представляет собой последовательный комплекс движений и упражнений, благодаря которым:
🔸укрепляются мышцы таза и ягодиц, усиливается кровообращение органов, что благотворно сказывается на женском здоровье.
🔸уходят зажимы с области бёдер, спины, появляется лёгкость.
🔸повышается уровень той самой энергии и появляется раскрепощённость, что так же сказывается на психо-эмоциональном состоянии.
🔸улучшается подвижность, гибкость всего тела, появляется мягкость и плавность. Появляется чувствительность.
Практика SENSUAL BODY - это не только про здоровое подвижное тело, это прежде всего про возможность почувствовать себя живой, наладить контакт с телом, избавиться от блоков и зажимов, и просто прекрасно и с пользой для себя провести время.